Dall’8 Aprile condurro’ su Telemia ‘Persefone’ un programma di Medicina Naturopatica. Ogni mercoledì canale 85 del digitale terrestre ore 21.30 anche in Streaming ed in replica tutti i giovedì ore 14.30. Un programma dove la Medicina Naturopatica verrà approfondita mediante un percorso che coinvolgerà la persona nella ricerca del benessere fisico e psicofisico a
Domenica 22 marzo si è tenuto a Caulonia Marina presso la biblioteca comunale un Seminario Informativo su “Alimentazione, dai bambini ai nonni” Promotori dell’Evento L’Associazione Tone, il Comitato Pro Caulonia ed il Circolo Anziani L’evento nasce con l’intento di far conoscere le buone pratiche a tavola, l’alimentazione vista come prima e meravigliosa palestra
Ricchissimo di vitamina C, antiossidante e antisettico naturale: è il limone, profumato e antichissimo frutto Un mio articolo sulla rivista “Vivere light” di Aprile 2015 di Luca Sardella e Janira (link al blog >>) Frutto dell’omonimo albero della famiglia delle Rutacee (a cui appartengono anche gli altri agrumi), il limone sembrerebbe essere nato in tempi antichissimi da
Da Naturopata in Bioterapia Nutrizionale® l’uso della pasta è non solo appropriato, ma addirittura raccomandabile in un corretto regime alimentare. Questa è un’acquisizione importante, frutto di un’osservazione clinica costante, in quanto la pasta non è solo una fonte disponibile di carboidrati, ma anche, e soprattutto, un alimento la cui utilizzazione ha importanti implicazioni nella fisiopatologia epatica, pancreatica
Camminare è salute- insieme Per la CRI Comitato Sabatino Organizzato dall’Associazione Tone Manziana Sabato 11 Aprile ore 17 Presso Aula del consiglio Comune di Manziana. Seminario informativo per sensibilizzare l’utente all’importanza del movimento ed una corretta alimentazione Domenica 12 Aprile tutti a camminare Partenza ore 10 Piazza Tittoni (Manziana) Iscrizioni presso sede CRI di Manziana e presso
A tavola prendiamoci cura di NOI …saper associare il pasto, conoscere le modalità di cottura…il movimento è fondamentale. ..CAMMINIAMO Cosa significa saper associare il pasto? Parliamo di persone adulte e definendo il pasto consideriamo che ognuno ha la sua alimentazione, tre pasti al giorno in linea generale colazione, pranzo e cena sono sufficienti per garantire all’organismo il
Vi riporto un articolo sulla Gazzetta del Sud di mercoledì 11 marzo di Giuseppe Trapani. Presentata l’indagine sulle abitudini alimentari “La buona salute passa dalla tavola” a Cura dell’Associazione Tone e della Provincia di Reggio Calabria Scarica l’articolo in formato PDF >>
Quali sono i nutrienti dei tre pasti principali? Una ricca prima colazione dovrebbe comprendere proteine grassi e zuccheri, capaci di fornire le energie per attivare la “macchina metabolica ” del nostro corpo. Una tazza di latte intero ( se non si è allergici o di dimostrata intolleranza),un caffè ,un orzo oppure del té o una tisana con
Un mio articolo presente sulla rivista “vivere Light” marzo 2015 – direttore editoriale Janira Majello Che sia giallo oppure rosa, il pompelmo è ricco di vitamine e antiossidanti preziosi per la salute. Ecco Le sue proprietà, i benefici che dona e qualche contro indicazione da non sottovalutare. Leggi l’articolo in formato PDF >>
Le origini La Reflessologia Plantare viene catalogata sotto la voce “Medicina Alternativa”, insieme a molte altre tecniche naturali, tutte atte ad aiutare l’uomo a ritrovare nella sua natura e con l’aiuto della natura, l’energia di cui dispone ma di cui non conosce l’esistenza e con la quale ha perso ogni contatto. L’intento è quello di
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